امروز: شنبه 27 مرداد 1397
دسته بندی محصولات
بخش همکاران
بلوک کد اختصاصی

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه)

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) دسته: تربیت بدنی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: pptx
حجم فایل: 610 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 28

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) در 28اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

قیمت فایل فقط 9,900 تومان

خرید

پاورپوینت ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه)در 28اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

انواع خستگی


خستگی ارگانهای بدن(شنوایی، بینایی و...)

خستگی عضلا نی : كاهش ظرفیت اجرای یك فعا لیت عضلانی در اثر كاهش انرژی ذخیره،تجمع پروتونها وكاهش نوروترانسمیترها (در اثر فهالیتهای طولانی مدت یا شدید وآسیب و...)

خستگی روحی : در اثر تنش های عصبی، فعالیت های فكری، اضطراب ،هیجان،تكرار یك فعالیت یكسان،یادگیری موضوعات مشكل و... كه با احساس واماندگی و نیاز به استراحت مشخص میشود


فازهای فعالیت


فاز اول:علائم خستگی وجود ندارد

فاز دوم:خستگی با نیروی روانی جبران میشود

فاز سوم:علائم قابل مشاهده خستگی نمایان میشود



علائم خستگی


1- كاهش عملكرد

2-عدم هماهنگی در حركات

3-افزایش زمان عكس العمل

4- تغییرات فیزیولوژیك(تعریق،افزایش تعداد ضربان قلب،افزایش تنفس،لرزش،تغییررنگ پوست و...)

5-افزایش تحریك پذیری وكج خلقی

6- كاهش انگیزه وفعالیت های روانی

قیمت فایل فقط 9,900 تومان

خرید

برچسب ها : ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) , ورزش بازگشت به حالت اولیه , ریكاوری , بازگشت به حالت اولیه , تحقیق ریكاوری , مقاله بازگشت به حالت اولیه , انواع خستگی

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر